陳皮怎么吃？

陳皮是由橘子皮經(jīng)過一系列特殊制作工藝制作而成的，具有非常治好作用，很多人都喜歡吃陳皮，陳皮怎么吃？

陳皮粥

需要的材料有：陳皮10克、大米小半碗。將陳皮用溫水洗一洗備用，大米洗凈后用水泡30分鐘。陳皮加清水，大火煮開后小火煎20—30分鐘左右。撈出陳皮，只取這個(gè)陳皮水熬粥。將米倒入陳皮水里，熬至米爛即可食用。

陳皮粥，消滯健胃。陳皮，入脾、肺經(jīng)，有健脾，燥濕化痰，降逆止嘔之功效。用陳皮煮粥服用，其功效更甚。

適合癥狀：腹脹、噯氣、食欲不振、消化不良、胸膈滿悶、惡心嘔吐、咳嗽痰多等癥。

降脂茶

陳皮五錢、山楂三錢、甘草一錢、丹參二錢，以1500㏄煮沸，小火再煮20分鐘，過濾即可，主要有降低膽固醇及血脂肪之作用，適宜體質(zhì)壯實(shí)之高血脂病患，經(jīng)常腹瀉或消化性潰瘍者不宜。

陳皮香蕉粥

大米100克，陳皮5克，香蕉1根，冰糖少許。大米洗凈加水，陳皮切碎一同放入鍋中，大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮至黏稠，放入冰糖，冰糖溶化后放入香蕉，稍煮一下即可。陳皮有一定的燥濕作用，氣虛、有胃火的人不宜經(jīng)常食用，一般每周吃一次即可。陳皮對藥酶有影響，正在服藥的人不要多吃陳皮。

廣東省江門市新會(huì)區(qū)心熙茶業(yè)有限公司位于中國的僑鄉(xiāng)-新會(huì)，成立于2017年3月，公司主要生產(chǎn)加工與銷售、OEM定制新會(huì)小青柑普洱茶；新會(huì)大紅柑普洱茶；檸檬紅茶；含茶制品類；新會(huì)陳皮等一系列產(chǎn)品。公司秉承“以標(biāo)準(zhǔn)為體系，以質(zhì)量為目標(biāo)”的宗旨，致力打造好品牌；好產(chǎn)品。

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